对于容易感冒、有鼻病、扁桃体发炎的患者，最好的天然药品就是蒜头加冰糖了，有百日咳的小孩，最好每天用蒜头加冰糖漱口、饮用一次。

蒜头加冰糖不仅有益于上述的患者，任何体质的人都可以食用，就算是在吃西药的人也可以食用。不过，腰部突出、精神不安定、眼睛出血、高血压、胃部有问题的人不要饮用，但可以用于漱口，可以有喉咙杀菌的疗效。

蒜头加冰糖的做法是：将去膜的蒜头浸入放冷水的密封容器中，放上6、7个小时之后，用纱布将蒜头过滤干净，再加上打碎的冰糖，最后用小罐子装好分别密封，要食用时，再打开就好了。需要注意的是，制作时，动作要迅速，时间一久其中的臭味散发后，它的疗效就变差了，蒜头冰糖最好当天食用完，在它气味最浓烈时食用完，效果是最好的。