春节将至，购买保健食品作为馈赠礼物，成为当下很多人的选择。然而面对市场上琳琅满目的蜂胶、氨基酸、洋参、燕窝等各种产品，人们往往不知道如何选择。

近日，记者从工商部门了解到，按照国家有关规定，保健食品包装上除标注保健食品名称外，还必须标注保健食品标志与保健食品批准文号、保健作用、适宜人群、配料等内容。“看懂包装上的这些内容，对于消费者选购保健食品大有帮助。”工商人员表示。

“冰糖燕窝”并非保健品

近年来，消费者经常会看到的超市保健食品货架上摆着各种包装精美的“冰糖燕窝”礼盒。然而记者从工商部门了解到，国家从来没有审批通过任何名称含有“冰糖燕窝”的保健食品，目前市场上所有的“冰糖燕窝”都只是普通食品。

工商部门有关人员告诉记者，保健食品是具有调节机体功能，但不以治疗疾病为目的的食品。但是现在一些商家故意将普通食品放在保健食品货架上出售，营业员常常含糊其词，有的甚至故意误导，让普通消费者无法区分保健食品和普通食品。

正规保健品应有特殊标识

针对这一情况，工商部门有关人员告诉记者，保健食品的包装上标有“保健食品标志”，普通食品的包装上标的是“质量安全标志”。

“保健食品的包装上有卫生部(或国家食品药品监督管理局)的批准文号：‘卫食健字’和‘卫食健进字’(2003年前)，或‘国食健字G’和‘国食健字J’(2003年后)。”该工商人员说，普通食品在包装上不得标注保健食品标志和保健食品的批准文号，也不得宣传具有保健功能。

据了解，按照规定，保健食品必须在包装上的“保健作用”处明确标注所具有的功能。目前，我国绝大多数保健食品中都只有1种功能，近年批准的保健食品最多只能有2种保健功能。

“因此，消费者要对那些声称包治百病、功能很多的保健食品特别小心，最好不要选购。”

买保健品需注意适宜人群

“保健食品的包装上往往会标注‘适宜人群’。”工商人员告诉记者，当保健食品不适宜于某类人群时也须在包装上标出。消费者在选用这类保健食品时要注意是否适合自己或赠送的对象。特别是当食用者是体弱的老人，常年患有慢性病的病人、儿童、青少年、孕妇等，消费者一定要在选购保健食品时注意查看，以免对身体造成危害